リンパ part1

今回からは… 『リンパ』です。

ヘッドスパの理論には欠かせない知識です。


♦︎リンパの流れが悪くなると、どうなるの？

リンパの流れが悪くなると、様々な症状として身体にあらわれてくるんですよ！
知ってました？
例えば…

○体外から侵入してくる細菌から体を守れなくなり、病気から体を守る力が低下します。

○リンパの流れが滞っていると、免疫細胞もずっとそこに留まっていることになり、必要な酸素や栄養素の供給を受けられずに栄養不足になってしまいます。

○老廃物や余分な水分がたまるため、むくみが生じたり、肩こりや脂肪がつきやすくなります。


♦︎リンパとは…

全身に網の目のように張り巡らされている、『リンパ管』、その管の中の流れている『リンパ液』、鎖骨やワキの下などにある、
『リンパ節（リンパ管の中継点）』、これらを総称したものを…リンパといいます。




次回は、リンパがドロドロになる原因です‼︎