世界初！ヘッドスパ＆頭皮・髪のケア・ダメージしにくいデザイン技術に特化した専門美容室＆アカデミー シンガポール店準備室

こんばんは(^-^)
10月ですね！
今年も…あと3ヶ月切りましたね(^^;;

さて…今回の内容は、
マッサージは効果の高い頭皮ケア方法！です。

実は、マッサージは手軽にできて、なおかつ効果の高い頭皮ケア方法なんです♬

毎日の頭皮マッサージは特にシャンプーの時に一緒に行うことで、頭皮の血行を促進し、元気でコシのある髪の毛を育てます。
また、頭皮を柔らかくすることで様々な頭皮トラブルを予防する効果もあります。

マッサージは今日からでも始められる頭皮ケア方法ですよ。
以下の正しいマッサージ方法を参考にしながら是非チャレンジしてみましょう‼︎

～シャンプー時の正しいマッサージ方法～
マッサージは毎日のシャンプー時に一緒に行うと効果的です。
ポイントは5つです。


1、　てのひらでかるーく泡だて、シャンプーを頭皮にまで泡が行き届くようにしっかり泡立てます。


2、髪全体に泡が行き届いたら、指の腹を使って頭皮全体をもみほぐすようにマッサージしましょう。

3、この時の注意点は、絶対に爪を立てたり、無理に力を入れないことです。
リラックスした状態で「気持ちいい」と感じる程度の力がベストです。

4、次に親指以外の4本の指を使って、ジグザグと小刻みにマッサージします。
この時、毛穴から汚れをかきだすような感じイメージで行ってみましょう。

5、最後に全部の指の腹を使い、ポンッポンッとつまむようにマッサージするのもオススメです。


以上が、シャンプー時に行う正しいマッサージ方法です。
出来るだけ頭皮全体を均等にマッサージするように心がけましょう。

これを毎日のシャンプーのときに数分取り入れることで、
血行も良くなり頭皮環境の悪化を予防し、毛髪の成長も活性化することが出来ます。

いかがでしょうか？
是非、明日からお試しくださいね(^^